Рисовый пудинг с ягодами

Как приготовить Рисовый пудинг с ягодами за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 382 ккал.
Белки: 9 г.
Жиры: 7 г.
Углеводы: 71 г.

Рисовый пудинг с ягодами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    В глубокую форму для микроволновой печи влить молоко, добавить рис, промытый изюм, мед и лимонную цедру. Накрыть крышкой и готовить 10 минут при мощности 900 Вт. Оставить в печи еще на 10 минут.

  • Шаг 2.

    Яблоки и груши вымыть и нарезать кубиками.

  • Шаг 3.

    Апельсин очистить от кожуры и пленок. Разрезать каждую дольку пополам.

  • Шаг 4.

    Сложить в миску для микроволновой печи фрукты, добавить вяленую вишню, присыпать сахаром и перемешать. Готовить 3 минуты при мощности 100 Вт.

  • Шаг 5.

    Рис выложить на тарелки вместе с фруктовой смесью.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-