Пюре из цветной капусты со сметаной
Как приготовить Пюре из цветной капусты со сметаной на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 135 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 8 г.
Углеводы: 11 г.
Пюре из цветной капусты со сметаной пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Мелко нарежьте цветную капусту. Переложите в сотейник и залейте водой. Доведите до кипения и варите до мягкости 10 минут.
-
Шаг 2.
Переложите капусту ложкой с дырками в блендер и измельчите, добавив 2 столовые ложки бульона из-под капусты, до состояния пюре.
-
Шаг 3.
Добавьте сметану и сливочное масло, посолите и поперчите и снова хорошо взбейте.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий