Пюре из цветной капусты со сметаной

Как приготовить Пюре из цветной капусты со сметаной на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 135 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 8 г.
Углеводы: 11 г.

Пюре из цветной капусты со сметаной пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Мелко нарежьте цветную капусту. Переложите в сотейник и залейте водой. Доведите до кипения и варите до мягкости 10 минут.

  • Шаг 2.

    Переложите капусту ложкой с дырками в блендер и измельчите, добавив 2 столовые ложки бульона из-под капусты, до состояния пюре.

  • Шаг 3.

    Добавьте сметану и сливочное масло, посолите и поперчите и снова хорошо взбейте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-