Овсянка в банке с бананом и какао
Как приготовить Овсянка в банке с бананом и какао за 10 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 281 ккал.
Белки: 11 грамм г.
Жиры: 7 г.
Углеводы: 44 г.
Овсянка в банке с бананом и какао пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, какао-порошок и мёд.
-
Шаг 2.
Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются.
-
Шаг 3.
Открываем, добавляем кусочки нарезанных спелых бананов и аккуратно размешиваем.
-
Шаг 4.
Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 2 дней). Едим овсянку охлажденной.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий