Овсяная каша с овощами
Как приготовить Овсяная каша с овощами за 20 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 342 ккал.
Белки: 9 г.
Жиры: 13 г.
Углеводы: 57 г.
Овсяная каша с овощами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Петрушку и морковь очистить, промыть, натереть на крупной терке.
-
Шаг 2.
Репчатый лук очистить и мелко нарезать.
-
Шаг 3.
Овощи пассивировать на растительном масле.
-
Шаг 4.
Овсяную крупу промыть и залить водой и варить до готовности на малом огне в закрытой посуде.
-
Шаг 5.
Затем смешать с пассивированными овощами и подать к столу
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий