Оладьи из овсянки и черники

Как приготовить Оладьи из овсянки и черники за 25 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 221 ккал.

Белки: 13 г.

Жиры: 7 г.

Углеводы: 26 г.

Оладьи из овсянки и черники пошаговый рецепт

Шаг 1.

Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут.
Шаг 2.

Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны.
Шаг 3.

Для подачи смешайте йогурт и мед.