Окорочка с рисом и тушеными овощами

Как приготовить Окорочка с рисом и тушеными овощами за 75 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 605 ккал.

Белки: 41 г.

Жиры: 21 г.

Углеводы: 65 г.

Окорочка с рисом и тушеными овощами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Разогреть духовку до 200 градусов.
Шаг 2.

Окорочка натереть красным перцем, чесночной и сельдерейной солью. Запекать 20 минут в смазанной форме.
Шаг 3.

Репчатый лук порубить. Сладкий перец нарезать крупными кубиками. У петрушки оборвать листики, несколько отложить, остальные измельчить. С томатов слить сок.
Шаг 4.

Вынуть окорочка из формы. Выложить в нее рис, овощи и влить бульон. Довести до кипения, посолить, поперчить.
Шаг 5.

Положить сверху окорочка и 30 минут жарить в духовке.
Шаг 6.

Готовое блюдо подать к столу, по желанию украсив листиками петрушки.