Морские гребешки с апельсином
Как приготовить Морские гребешки с апельсином за 10 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 236 ккал.
Белки: 19 г.
Жиры: 12 г.
Углеводы: 12 г.
Морские гребешки с апельсином пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Чищенные морские гребешки посолить и пожарить на сковородке.
-
Шаг 2.
Чищенные апельсины разделить на дольки.
-
Шаг 3.
Смешать для соуса апельсиновый ликер, апельсиновый сок, масло, уксус, соль и перец.
-
Шаг 4.
Уложить на тарелке гребешки, апельсины и салат, полить соусом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий