Мойва в сметане
Как приготовить Мойва в сметане за 40 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 478 ккал.
Белки: 23 г.
Жиры: 24 г.
Углеводы: 42 г.
Мойва в сметане пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Обваливаем в муке рыбу и выкладываем на сковороду. Сверху мелко нарезанный лук и соль. Обжариваем с обеих сторон.
-
Шаг 2.
Заливаем сметаной и ставим все в разогретую духовку на 15-20 минут до готовности.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий