Маринованные сардины с прованскими травами

Как приготовить Маринованные сардины с прованскими травами на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 448 ккал.

Белки: 52 г.

Жиры: 24 г.

Углеводы: 3 г.

Маринованные сардины с прованскими травами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Сардины помыть, удалить внутренности, посолить и посыпать специями.
Шаг 2.

Положить в пластмассовую форму рядами. Выжать сок из лимонов.
Шаг 3.

Закрыть крышку,встряхнуть. Мариновать сардины 12 часов в холодильнике. В процессе, через 3-4 часа встряхивать контейнер.
Шаг 4.

При подаче на стол полить сардины растительным маслом.