Малокалорийная творожная запеканка

Как приготовить Малокалорийная творожная запеканка за 60 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 125 ккал.

Белки: 10 г.

Жиры: 4 г.

Углеводы: 9 г.

Малокалорийная творожная запеканка пошаговый рецепт

Шаг 1.

Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла.
Шаг 2.

Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку.
Шаг 3.

Все перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтоб не прилипало).
Шаг 4.

Запекать в разо гретой духовке при мощности 200 градусов приблизительно 40 минут. Духовку не открывать, а то запеканка опустится.