Лосось с карри и ванилью

Как приготовить Лосось с карри и ванилью за 120 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 271 ккал.
Белки: 32 г.
Жиры: 11 г.
Углеводы: 3 г.

Лосось с карри и ванилью пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Сделать маринад для лосося: смешать йогурт с карри и ванилью.

  • Шаг 2.

    Замариновать рыбу в соусе и выдержать в холодильнике 1–1,5 часа.

  • Шаг 3.

    На медленном огне в небольшом количестве оливкового масла обжарить рыбу в течение 10–15 минут до готовности.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-