Лосось с карри и ванилью
Как приготовить Лосось с карри и ванилью за 120 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 271 ккал.
Белки: 32 г.
Жиры: 11 г.
Углеводы: 3 г.
Лосось с карри и ванилью пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Сделать маринад для лосося: смешать йогурт с карри и ванилью.
-
Шаг 2.
Замариновать рыбу в соусе и выдержать в холодильнике 1–1,5 часа.
-
Шаг 3.
На медленном огне в небольшом количестве оливкового масла обжарить рыбу в течение 10–15 минут до готовности.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий