Лобио с орехами
Как приготовить Лобио с орехами за 20 мин. на 7 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 169 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 9 г.
Углеводы: 14 г.
Лобио с орехами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Фасоль заливают холодной водой так, чтобы уровень воды был на 10 см выше уровня фасоли. Варят около 2 часов, доливая по необходимости воду до первоначального уровня.
-
Шаг 2.
Добавляют рубленный лук и доводят до готовности на медленном огне. Снимают, добавляют молотые орехи, красный перец, столовую ложку рубленого чеснока. Охлаждают. При подаче на стол посыпают зеленью.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий