Льняная сладость
Как приготовить Льняная сладость за 10 мин. на 10 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 81 ккал.
Белки: 2 г.
Жиры: 4 г.
Углеводы: 8 г.
Льняная сладость пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Взять льняную кашу, или самостоятельно размолоть семена льна в блендере, или растолочь ступке в муку.
-
Шаг 2.
Смешать молотые семена с медом и водой. Должна получиться плотная слипшаяся масса, которую нужно поставить на 30 минут в холодильник для застывания.
-
Шаг 3.
Из застывшей массы накатать шарики, либо придать любую другую излюбленную форму. Получившиеся порционные сладости обвалять или обсыпать цельными семечками льна для красоты.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий