Кускус с манго, мятой и куркумой

Как приготовить Кускус с манго, мятой и куркумой за 20 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 743 ккал.
Белки: 16 г.
Жиры: 27 г.
Углеводы: 95 г.

Кускус с манго, мятой и куркумой пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Манго нарезать мелкими кубиками, обжарить в оливковом масле до золотистости, слить пару ложек воды и немного закарамелезировать.

  • Шаг 2.

    Всыпать кускус и обжарить 1–2 минуты. Влить воду и быстро перемешать, пока она не впитается. Добавить специи, соль, перец, размешать, накрыть крышкой убавить огонь до минимума и дать прогреться 2–3 минуты.

  • Шаг 3.

    Украсить мятой, миндальными хлопьями и ломтиками яблока.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-