Куриные грудки с соусом из спаржи

Как приготовить Куриные грудки с соусом из спаржи на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 373 ккал.
Белки: 62 г.
Жиры: 8 г.
Углеводы: 8 г.

Куриные грудки с соусом из спаржи пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Немного обжарьте куриные грудки в сливочном масле до золотистого цвета. Снимите со сковороды и сохраняйте теплыми.

  • Шаг 2.

    В сковороду насыпьте муку, готовьте 1 минуту. Затем добавьте вермут или сухое белое вино и куриный бульон.

  • Шаг 3.

    Добавьте сливки и мелко порезанную спаржу. Перемешайте и подавайте с курицей.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-