Куриное филе в мультиварке с морковью и луком

Как приготовить Куриное филе в мультиварке с морковью и луком за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 160 ккал.

Белки: 26 грамм г.

Жиры: 2 г.

Углеводы: 7 г.

Куриное филе в мультиварке с морковью и луком пошаговый рецепт

Шаг 1.

Лук нарезать на кубики, морковку натереть на крупной терке. В чашу мультиварки добавить оливкового масла, выложить лук и морковь и обжарить пару минут, пока лук не станет прозрачным. Я это делала на режиме «Малый объем», можно на «Выпечке».
Шаг 2.

Филе курицы нарезать на небольшие кусочки и добавить к моркови. Посолить и поперчить.
Шаг 3.

Добавить кефир и йогурт и поставить мультиварку на режим «Тушение» минут на 30.
Шаг 4.

В конце можно добавить чеснок через чеснокодавилку.