Куриная печень с яйцами, овощами и горчицей, запеченная в микроволновке

Как приготовить Куриная печень с яйцами, овощами и горчицей, запеченная в микроволновке за 15 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 714 ккал.
Белки: 58 г.
Жиры: 46 г.
Углеводы: 14 г.

Куриная печень с яйцами, овощами и горчицей, запеченная в микроволновке пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Подготовленную куриную печень слегка обжарить в растительном масле, добавить измельченные лук и морковь, посолить, поперчить готовить под крышкой еще 5 минут.

  • Шаг 2.

    Взбить яйца с майонезом, горчицей и рубленой зеленью.

  • Шаг 3.

    Печень с овощами переложить в посуду для микроволновки, залить взбитыми яйцами и поставить на 6 минут в микроволновку.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-