Кокосовые шарики с курагой и корицей

Как приготовить Кокосовые шарики с курагой и корицей за 15 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 213 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 12 г.
Углеводы: 20 г.

Кокосовые шарики с курагой и корицей пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    В блендере или комбайне измельчите сначала миндаль в крошку, затем добавьте кокосовую стружку и еще раз смешайте.

  • Шаг 2.

    Ножом мелко нарежьте курагу и отправьте в блендер к орехам.

  • Шаг 3.

    Добавьте корицу, сок лимона и соль. Еще раз смешайте все вместе в блендере.

  • Шаг 4.

    В готовую массу добавьте мед и перемешайте вилкой.

  • Шаг 5.

    Скатайте шарики и обсыпьте каждый в кокосовой стружке.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-