Кокосовые шарики с курагой и корицей
Как приготовить Кокосовые шарики с курагой и корицей за 15 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 213 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 12 г.
Углеводы: 20 г.
Кокосовые шарики с курагой и корицей пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В блендере или комбайне измельчите сначала миндаль в крошку, затем добавьте кокосовую стружку и еще раз смешайте.
-
Шаг 2.
Ножом мелко нарежьте курагу и отправьте в блендер к орехам.
-
Шаг 3.
Добавьте корицу, сок лимона и соль. Еще раз смешайте все вместе в блендере.
-
Шаг 4.
В готовую массу добавьте мед и перемешайте вилкой.
-
Шаг 5.
Скатайте шарики и обсыпьте каждый в кокосовой стружке.
Посмотреть похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий