Китайский салат из ростков сои
Как приготовить Китайский салат из ростков сои на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 537 ккал.
Белки: 11 г.
Жиры: 47 г.
Углеводы: 18 г.
Китайский салат из ростков сои пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В большой миске смешать ростки сои, нарезанный перец, кусочки огурца и кольца лука. Добавить листья кресс-салата. Накрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник.
-
Шаг 2.
Все ингредиенты для заправки поместить в блендер, влить 50-60 мл воды и взбить.
-
Шаг 3.
Подавать салат и соус отдельно, чтобы каждый мог заправить салат по своему вкусу.
Похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий