Киноа со свежими овощами

Как приготовить Киноа со свежими овощами за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Киноа со свежими овощами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Киноа отварить согласно инструкции на упаковке и охладить до комнатной темпеартуры

  • Шаг 2.

    Нарезаем помидоры и красный перец на тонкие на тонкие дольки

  • Шаг 3.

    Зеленый лук нарезаем примерно длиной 2 см и крупно нарезаем кинзу

  • Шаг 4.

    Смешиваем отваренную кино комнатной температуры с овощами и луком и посыпаем сверху рубленной кинзой. И заправляем малиновым или любым другим ягодными уксусом

  • Шаг 5.

    Подаем на гарнир к мясу, птице или рыбе или едим как самостоятельный вегетарианский салат

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-