Горячий салат из красного риса, цукини и кедровых орешков

Как приготовить Горячий салат из красного риса, цукини и кедровых орешков на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 599 ккал.
Белки: 20 г.
Жиры: 19 г.
Углеводы: 86 г.

Горячий салат из красного риса, цукини и кедровых орешков пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Сварите рис в кипящей воде до готовности. Слейте и охладите.

  • Шаг 2.

    Разогрейте сковороду на сильном огне. Добавьте нарезанные помидоры и 1 столовую ложку масла от них. Затем добавьте кедровые орешки, натертую на терке цедру лимона и каперсы. Обжарьте, помешивая, 1-2 минуты.

  • Шаг 3.

    Добавьте натертые на терке кабачки и обжарьте еще минуту. Добавьте рис и готовьте еще 1-2 минуты, чтобы он хорошо разогрелся.

  • Шаг 4.

    Добавьте французскую заправку и петрушку. Перемешайте и подавайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-