Жареная тыква со сладким соусом чили
Как приготовить Жареная тыква со сладким соусом чили на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 88 ккал.
Белки: 1 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 11 г.
Жареная тыква со сладким соусом чили пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Переложите нарезанную небольшими кубиками тыкву в емкость для микроволновки.
-
Шаг 2.
Накройте пленкой и отправьте в микроволновку на 1-2 минуты до мягкости.
-
Шаг 3.
В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
-
Шаг 4.
Выложите тыкву в 1 слой и обжарьте несколько минут до румяной корочки.
-
Шаг 5.
Добавьте соус и обжарьте еще несколько минут до светло-коричневого цвета. Подавайте горячим.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий