Филе морского языка в сухарях с рисом и томатным соусом
Как приготовить Филе морского языка в сухарях с рисом и томатным соусом на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Филе морского языка в сухарях с рисом и томатным соусом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Отварите рис и промойте холодной водой.
-
Шаг 2.
В одной мелкой тарелке взбейте яйца, в другую насыпьте сухарей.
-
Шаг 3.
Кукурузное масло разогрейте во фритюрнице или в глубокой сковороде до 180–190 градусов (для проверки можно использовать кубик вчерашнего хлеба: при такой температуре он должен зарумяниться в течение 30 секунд).
-
Шаг 4.
Обмакните филе в яйцо, обваляйте в сухарях, хорошенько прижимая, чтобы обсыпались, и жарьте в горячем масле до золотистой корочки. Вылавливайте готовые куски широким ножом для рыбы, давая стечь лишнему жиру, и убирайте в тепло, чтобы не остыли, пока жарятся остальные.
-
Шаг 5.
Разогрейте томатный соус.
-
Шаг 6.
Завершите приготовление риса, добавив в него масло, и затем выложите в глубокую емкость для пирога, слегка прижмите руками, чтобы рис приобрел форму емкости, и переверните рис на подогретую тарелку. Филе морского языка разложите вокруг. Полейте рис двумя ложками томатного соуса и подавайте на стол, предложив соус отдельно.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий