Быстрый суп из индейки с коричневым рисом
Как приготовить Быстрый суп из индейки с коричневым рисом на 6 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 551 ккал.
Белки: 22 г.
Жиры: 30 г.
Углеводы: 47 г.
Быстрый суп из индейки с коричневым рисом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Сварите рис в кипящей воде до готовности. Слейте.
-
Шаг 2.
В большой кастрюле разогрейте 0,25 стакана бульона на среднем огне. Добавьте мелко нарезанные лук и морковь и готовьте примерно 5 минут до мягкости моркови.
-
Шаг 3.
Добавьте измельченный чеснок и готовьте еще минуту.
-
Шаг 4.
Добавьте оставшийся бульон, нарезанные помидоры, нарезанную кубиками индейку и рис. Варите 20 минут, посыпьте петрушкой и подавайте.
>
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
sup-iz-indejki-s-ovoschami-i-kukuruznymi-chipsami
Оставить комментарий