Быстрый суп из индейки с коричневым рисом

Как приготовить Быстрый суп из индейки с коричневым рисом на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 551 ккал.
Белки: 22 г.
Жиры: 30 г.
Углеводы: 47 г.

Быстрый суп из индейки с коричневым рисом пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Сварите рис в кипящей воде до готовности. Слейте.

  • Шаг 2.

    В большой кастрюле разогрейте 0,25 стакана бульона на среднем огне. Добавьте мелко нарезанные лук и морковь и готовьте примерно 5 минут до мягкости моркови.

  • Шаг 3.

    Добавьте измельченный чеснок и готовьте еще минуту.

  • Шаг 4.

    Добавьте оставшийся бульон, нарезанные помидоры, нарезанную кубиками индейку и рис. Варите 20 минут, посыпьте петрушкой и подавайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-