Ананасовый смузи корном

Как приготовить Ананасовый смузи корном за 10 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 192 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 41 г.

Ананасовый смузи корном пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Помойте корн и удалите корешки.

  • Шаг 2.

    Выжмите для основы смузи сок из апельсина и половины лимона.

  • Шаг 3.

    Ананас почистите и удалите сердцевину.

  • Шаг 4.

    Поместите все ингредиенты в блендер и пробейте на высокой скорости до полной однородности.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-