Ананасовый смузи корном
Как приготовить Ананасовый смузи корном за 10 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 192 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 41 г.
Ананасовый смузи корном пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Помойте корн и удалите корешки.
-
Шаг 2.
Выжмите для основы смузи сок из апельсина и половины лимона.
-
Шаг 3.
Ананас почистите и удалите сердцевину.
-
Шаг 4.
Поместите все ингредиенты в блендер и пробейте на высокой скорости до полной однородности.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий