Абрикосовый коктейль с миндалем

Как приготовить Абрикосовый коктейль с миндалем за 10 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 316 ккал.

Белки: 11 г.

Жиры: 22 г.

Углеводы: 16 г.

Абрикосовый коктейль с миндалем пошаговый рецепт

Шаг 1.

Миндаль очистить, обдать кипятком и снять оболочку. Залить водой и измельчить в блендере до получения однородной массы.
Шаг 2.

Нарезать очищенные от кожицы и косточек абрикосы кусочками. Соединить с миндальной водой. Добавить молоко, кефир и сахар.
Шаг 3.

Взбить полученную смесь с блендере и охладить.