Сэндвич с индейкой, сыром и рукколой
Как приготовить Сэндвич с индейкой, сыром и рукколой за 30 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 221 ккал.
Белки: 19 г.
Жиры: 7 г.
Углеводы: 21 г.
Сэндвич с индейкой, сыром и рукколой пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Отварить филе индейки.
-
Шаг 2.
На нижний хлеб положить филе, сверху — ломтик помидора и накрыть все ломтиком сыра.
-
Шаг 3.
Верхний хлеб перевернуть, положить второй ломтик сыра и помидор.
-
Шаг 4.
Бутер отправить в микроволновку на 30 секунд.
-
Шаг 5.
Между бутерами положить рукколу или какую-ниюудь еще зелень и соединить две половинки.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий