Овсяный смузи со смородиной

Как приготовить Овсяный смузи со смородиной за 10 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 347 ккал.

Белки: 12 г.

Жиры: 6 г.

Углеводы: 60 г.

Овсяный смузи со смородиной пошаговый рецепт

Шаг 1.

Запариваете (или варите) овсяные хлопья
Шаг 2.

Смешиваете все в блендере, сахар и корица по вкусу. Вместо смородины возможны любые другие ягоды, или фрукты. Очень быстро, сытно и полезно!

Посмотреть похожие рецепты

Рецепты: Напитки

Советы и варианты