Низкокалорийный сэндвич с тунцом
Как приготовить Низкокалорийный сэндвич с тунцом за 15 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 537 ккал.
Белки: 31 г.
Жиры: 17 г.
Углеводы: 63 г.
Низкокалорийный сэндвич с тунцом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Разрезать булочку пополам
-
Шаг 2.
Намазать булку творожным сыром, выложить тунец, разложить кольца лука, ломтики помидора и мелко нарезанное вареное яйцо, добавить салатный микс и полить бальзамическим уксусом.
-
Шаг 3.
Накрыть второй половиной булки.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий