Зеленый смузи с ананасом
Как приготовить Зеленый смузи с ананасом за 10 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 196 ккал.
Белки: 8 грамм г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 36 г.
Зеленый смузи с ананасом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Киви очистить, нарезать кубиками, также нарезать ананас (3 кружочка).
-
Шаг 2.
Добавить в блендер киви, ананас, шпинат. Перемешать в течение 2–3 минут до появления воздушной пены.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий