Яичные тарталетки со спаржей и сыром

Как приготовить Яичные тарталетки со спаржей и сыром на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 640 ккал.
Белки: 34 г.
Жиры: 45 грамм г.
Углеводы: 23 г.

Яичные тарталетки со спаржей и сыром пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Растереть муку со сливочным маслом, добавить сыр, горчичный порошок и молотый кайенский перец (и для эластичности теста влить пару ложек холодной воды).

  • Шаг 2.

    Переложить в пакет и убрать в холодильник на 25-30 минут.

  • Шаг 3.

    Разогреть духовку до 180 градусов.

  • Шаг 4.

    Тесто раскатать как можно тоньше и вырезать 6 кругов.

  • Шаг 5.

    Выложить их в формочки для запекания и поместить в духовку на 15 минут. Достать и смазать основание и стенки взбитым яйцом. Снова поместить в духовку на 5 минут.

  • Шаг 6.

    Промыть побеги спаржи и нарезать их под острым углом на кусочки длиной 2,5 см.

  • Шаг 7.

    Слегка обжарить спаржу на оливковом масле (1 десерт. ложка) в среднего размера сковороде.

  • Шаг 8.

    Распределить натертый эмменталь по дну выпеченных формочек, а по краям выложить кусочки спаржи.

  • Шаг 9.

    В блюдце или небольшую мисочку разбить яйцо и аккуратно перелить его в центр формочки. То же самое проделать со всеми тарталетками.

  • Шаг 10.

    Посолить, поперчить и присыпать пармезаном. Запекать 15 минут. Сразу подать на стол.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-