Ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом
Как приготовить Ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 136 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 25 г.
Ягодно-банановый смузи с лимонным йогуртом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В блендере смешайте нарезанный банан, ягоды, йогурт, апельсиновый сок, тофу и мед. Взбейте до однородной массы и добавьте еще мед по вкусу. Разлейте по стаканам и подавайте.
Похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий