Тыквенная каша в горшочке

Как приготовить Тыквенная каша в горшочке за 50 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 238 ккал.

Белки: 4 г.

Жиры: 6 г.

Углеводы: 44 г.

Тыквенная каша в горшочке пошаговый рецепт

Шаг 1.

Тыкву и яблоки очистить от кожуры и натереть на крупную терку.
Шаг 2.

Добавить сахар, корицу и мускатный орех.
Шаг 3.

Рис или булгур промыть.
Шаг 4.

В горшочки разложить на дно небольшой слой тыквы с яблоками, потом рис или булгур, сверху выложить оставшуюся тыкву с яблоком.
Шаг 5.

Сверху положить кусочки сливочного масла.
Шаг 6.

Запекать в духовке 40 минут при 180 градусах.