Салат с томатами и зеленым горошком
Как приготовить Салат с томатами и зеленым горошком за 20 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 228 ккал.
Белки: 6 г.
Жиры: 16 г.
Углеводы: 16 г.
Салат с томатами и зеленым горошком пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В блендере смешайте лимонный сок, мед, тахини и соевый соус. Хорошо взбейте.
-
Шаг 2.
Затем медленно добавляйте кунжутное масло до образования мягкой консистенции.
-
Шаг 3.
В миске смешайте нарезанные помидоры, горошек и зеленый лук.
-
Шаг 4.
Полейте заправкой и встряхните.
-
Шаг 5.
Накройте крышкой и поставьте мариноваться в холодильник на 1-2 часа.
-
Шаг 6.
Перемешайте и подавайте.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий