Салат с апельсинами

Как приготовить Салат с апельсинами за 20 мин. на 8 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 244 ккал.
Белки: 3 г.
Жиры: 19 г.
Углеводы: 15 г.

Салат с апельсинами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Салат вымыть, подсушить, разорвать на кусочки.

  • Шаг 2.

    Очистить апельсины, с помощью острого ножа аккуратно удалить шкурки и вырезать мякоть.

  • Шаг 3.

    Очистить шалот и нарезать тонкими кружочками.

  • Шаг 4.

    Приготовить соус: смешать соевый соус, уксус и мед, добавив соль и перец. Постепенно добавляя ореховое масло, взбить соус до получения однородной массы.

  • Шаг 5.

    Салат и апельсиновую мякоть разложить по тарелкам. Сверху положить лук и обильно полить соусом. Посыпать крупно нарезанными орехами.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-