Салат из раковых шеек с апельсинами и яблоком

Как приготовить Салат из раковых шеек с апельсинами и яблоком за 30 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 181 ккал.

Белки: 14 г.

Жиры: 4 г.

Углеводы: 21 г.

Салат из раковых шеек с апельсинами и яблоком пошаговый рецепт

Шаг 1.

Раковые шейки (крабы) готовые положить в блюдо.
Шаг 2.

Сладкий перец нарезать мелкими кубиками, лук порезать тонкими полукольцами, промыть газированной водой, зелень мелко порезать.
Шаг 3.

Яблоко очистить от кожуры и семян и порезать тонкими ломтиками.
Шаг 4.

Апельсин (можно грейпфрут) очистить от кожуры и пленок, мякоть без косточек добавить в блюдо.
Шаг 5.

Посолить, добавить сметану, специи и уксус. Перемешать. Дать постоять 10-15 минут. Переложить в хрустальную салатницу.