Салат из фенхеля и цитрусовых с кедровыми орешками

Как приготовить Салат из фенхеля и цитрусовых с кедровыми орешками на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 168 ккал.
Белки: 1 г.
Жиры: 15 г.
Углеводы: 5 г.

Салат из фенхеля и цитрусовых с кедровыми орешками пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Хорошо промойте фенхель и удалите старые листья. Разрежьте пополам и вырежьте сердцевину, затем острым ножом тонко нашинкуйте. Небольшое количество фенхеля мелко нарежьте, оставив для заправки. Переложите в миску нашинкованный фенхель.

  • Шаг 2.

    В другой миске смешайте натертую цедру и сок апельсина и лимона. Добавьте мелко нарезанный фенхель и оливковое масло. Посолите и поперчите. Хорошо перемешайте и полейте фенхель. Добавьте кедровые орешки и снова перемешайте.

  • Шаг 3.

    Разложите по тарелкам и сбрызните оставшейся заправкой. Сразу подавайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-