Пророщенная гречка с маком
Как приготовить Пророщенная гречка с маком за 10 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 660 ккал.
Белки: 16 г.
Жиры: 22 г.
Углеводы: 105 г.
Пророщенная гречка с маком пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Смешать все ингредиенты (бананы нарезать кусочками).
-
Шаг 2.
Миндальное масло делается так: сухой сырой миндаль измельчается в комбайне 15 минут. Не меньше!! Пока не станет похожим на крем.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий