Песто из петрушки, грецких орехов и семян льна

Как приготовить Песто из петрушки, грецких орехов и семян льна на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 160 ккал.

Белки: 8 г.

Жиры: 11 грамм г.

Углеводы: 8 г.

Песто из петрушки, грецких орехов и семян льна пошаговый рецепт

Шаг 1.

Разогрейте духовку до 190 градусов. Выложите орехи на противень и поджарьте примерно 7 минут до золотистого цвета.
Шаг 2.

В комбайне или блендере смешайте орехи и семена льна и измельчите примерно минуту.
Шаг 3.

Добавьте петрушку, измельченный чеснок, оливковое масло, пармезан и 0,5 стакана воды. Посолите и поперчите. Взбейте до однородной массы.