Овсяные хлопья с гранатом и инжиром
Как приготовить Овсяные хлопья с гранатом и инжиром за 15 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
- 15 мин.
- 6продукт.
- 2порц.
- 0
- Добавить закладку
- Распечать рецепт
- Добавить фото
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 239 ккал.
Белки: 12 г.
Жиры: 24 г.
Углеводы: 40 г.
Овсяные хлопья с гранатом и инжиром пошаговый рецепт
Шаг 1.
Овсяные хлопья отварить в воде, добавив сахар.
Шаг 2.
Инжир нарезать крупными кусочками.
Шаг 3.
Выложить в порционную миску в последовательности: овсянка, по краям зёрна граната, в центр инжир. Залить соевым молоком (по 0,5 стакана в каждую миску). Посыпать семенами конопли.
Похожие рецепты
Понравился рецепт? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене.
Подписавшись, вы сможете видеть больше вкусных и полезных рецептов. Перейти и подписаться.
Посмотреть похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий