Омлет с сыром в чашке
Как приготовить Омлет с сыром в чашке за 30 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 276 ккал.
Белки: 20 грамм г.
Жиры: 18 г.
Углеводы: 6 г.
Омлет с сыром в чашке пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Яйцо взбить вилкой в огнеупорной миске.
-
Шаг 2.
Добавить нарезанные кубиками сыр, половинку помидора.
-
Шаг 3.
Добавить чесночную пудру и зелень. Перец и соль - по желанию.
-
Шаг 4.
Поставить в духовку, разогретую на максимальной температуре на 20-30 минут.
-
Шаг 5.
Сервировать второй половинкой помидора, свежим огурцом и ложкой дижонской горчицы.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий