Оджахури овощное

Как приготовить Оджахури овощное за 60 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 531 ккал.
Белки: 12 г.
Жиры: 26 г.
Углеводы: 65 г.

Оджахури овощное пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Обжарить картофель на растительном масле. Затем, выложить картофель в отдельное блюдо, на бумажное полотенце.

  • Шаг 2.

    Параллельно нарезать лук кольцами, красный перец большими кусочками и баклажан. Обжарить и так же выложить на блюдо.

  • Шаг 3.

    Затем, обжарить шампиньоны, а потом помидоры нарезанные на большие кусочки.

  • Шаг 4.

    Все овощи выкладываем на блюдо для духовки, посыпаем специями (соль, перец, чили) и выжимаем два зубчика чеснока. Добавляем одну чайнуюложку томатной пасты разбавленной с кипяченной водой.

  • Шаг 5.

    Перемешиваем и отправляем в разогретую духовку на 5 минут. Перед тем как подать блюдо, посыпать базиликом. Бон аппети :)

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-