Маринованные креветки с сальсой из манго и чили

Как приготовить Маринованные креветки с сальсой из манго и чили на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 348 ккал.
Белки: 33 г.
Жиры: 17 г.
Углеводы: 11 г.

Маринованные креветки с сальсой из манго и чили пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    В большой миске смешайте лимонный сок, оливковое масло, морскую соль и мелко нарезанный укроп. Добавьте креветки, хорошо перемешайте, накройте и поставьте в холодильник на 1 час.

  • Шаг 2.

    Разогрейте гриль.

  • Шаг 3.

    Жарьте креветки на гриле 2-4 минуты, перевернув 1 раз, до розового цвета, но мягкого состояния на ощупь. Переложите на тарелку и оставьте остывать.

  • Шаг 4.

    В миске смешайте нарезанные манго, мелко нарезанные лук и чили и лимонную цедру.

  • Шаг 5.

    Выложите листья руколы на тарелки, положите небольшое количество сальсы, а сверху положите креветки. Посолите и немедленно подавайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-