Курица в кефире, запеченная с креветками

Как приготовить Курица в кефире, запеченная с креветками за 100 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 492 ккал.
Белки: 78 г.
Жиры: 16 г.
Углеводы: 7 грамм г.

Курица в кефире, запеченная с креветками пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Отбить слегка куриное филе, посолить, поперчить, добавить измельченный чеснок и замариновать на 30 минут в кефире.

  • Шаг 2.

    Разогреть духовку до 250 градусов.

  • Шаг 3.

    Отварить креветки, очистить, добавить нарезанные кубиками помидоры и перемешать с майонезом.

  • Шаг 4.

    Выложить курицу на противень, выстланный фольгой и смазанный маслом. Запекать 20 минут.

  • Шаг 5.

    Выложить креветочную массу на курицу и оставить в духовке еще на 10 минут. За минутудо готовности посыпать блюдо тертым сыром.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-