Курица с чесноком, лимоном и перцем

Как приготовить Курица с чесноком, лимоном и перцем за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 422 ккал.

Белки: 60 г.

Жиры: 13 г.

Углеводы: 12 г.

Курица с чесноком, лимоном и перцем пошаговый рецепт

Шаг 1.

Деревянной скалкой рассказать куриное филе, положив его между двумя листами фольги.
Шаг 2.

Нарезать мясо тонкими длинными полосками и обжарить на оливковом масле вместе с тонко нарезанным луком, крупно нарубленным чесноком и розовым перцем.
Шаг 3.

Через пару минут жарки плеснуть в сковороду лимонного сока, посыпать петрушкой и лимонной цедрой и жарить еще три минуты.