Гречневый суп с фасолью
Как приготовить Гречневый суп с фасолью за 30 мин. на 10 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 122 ккал.
Белки: 7 грамм г.
Жиры: 5 грамм г.
Углеводы: 12 г.
Гречневый суп с фасолью пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Вскипятить бульон, опустить промытую гречневую крупу до полуготовности — минут 12.
-
Шаг 2.
Тем временем нарезать лук и тушить на сковороде вместе с натертой соломкой морковкой, добавить в конце 1 столовую ложку томатной пасты.
-
Шаг 3.
В бульон опустить содержимое сковородки и варить еще 10 минут.
-
Шаг 4.
Далее отправить в почти готовый суп спрессованный чеснок, майоран, соль, 2 столовые ложки пасты и фасоль. Через пару минут суп готов.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий