Жаркое из морепродуктов

Как приготовить Жаркое из морепродуктов за 25 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 265 ккал.

Белки: 39 г.

Жиры: 9 г.

Углеводы: 3 грамм г.

Жаркое из морепродуктов пошаговый рецепт

Шаг 1.

В кастрюле среднего размера смешайте чеснок с маслом.
Шаг 2.

Жарьте чеснок на среднем огне 1 минуту, пока он не станет ароматным.
Шаг 3.

Добавьте укроп и жарьте 3 минуты, постоянно помешивая, пока он не размягчится.
Шаг 4.

Добавьте помидоры, посолите, поперчите и готовьте 3 минуты, пока помидоры не начнут разваливаться.
Шаг 5.

Влейте бульон и доведите до кипения. Убавьте огонь.
Шаг 6.

Аккуратно добавьте морепродукты. Готовьте при слабом кипении примерно 3 минуты, пока морепродукты не станут непрозрачными.
Шаг 7.

Подавайте жаркое, украсив его укропом. Подавайте с ломтиками хрустящего хлеба.