Дорада с картофельным пюре

Как приготовить Дорада с картофельным пюре на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 975 ккал.
Белки: 79 г.
Жиры: 58 г.
Углеводы: 34 г.

Дорада с картофельным пюре пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Дораду разрежьте вдоль спинки, перерубите позвоночную кость у головы и хвоста, подрежьте мякоть вдоль кожи, удалите кости вместе с оставшейся мякотью, потроха и жабры.

  • Шаг 2.

    Рыбу промойте, посолите. Подготовленную тушку наполните картофельным пюре с добавлением части каперсов, сбрызните маслом и запеките в духовке до готовности.

  • Шаг 3.

    Для соуса лук-порей мелко нарежьте и припустите в вине, добавьте оливки, каперсы, протрите.

  • Шаг 4.

    Влейте сливки, уварите с яичным желтком на водяной бане.

  • Шаг 5.

    При подаче выложите фаршированную рыбу на блюдо, полейте сливочным соусом с вином и луком-пореем.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-