Золотистые рыбные палочки из морского языка с соусом тартар

Как приготовить Золотистые рыбные палочки из морского языка с соусом тартар на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 455 ккал.

Белки: 27 г.

Жиры: 23 г.

Углеводы: 35 г.

Золотистые рыбные палочки из морского языка с соусом тартар пошаговый рецепт

Шаг 1.

В миске слегка взбейте яйца, воду, соль и перец. В другой миске смешайте сухари и пармезан.
Шаг 2.

Порежьте рыбу на тонкие полоски и обмакните сначала в яичную смесь, а затем обваляйте в сухарях.
Шаг 3.

Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте рыбные палочки и жарьте до золотистого цвета, примерно по 3 минуты с каждой стороны. Переложите на бумажное полотенце, затем на тарелки и подавайте с дольками лимона и соусом тартар.