Свинина с апельсинами

Как приготовить Свинина с апельсинами за 120 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 925 ккал.

Белки: 55 г.

Жиры: 60 г.

Углеводы: 45 г.

Свинина с апельсинами пошаговый рецепт

Шаг 1.

Свиные отбивные слегка отбить и намазать со всех сторонсмесью меда, перца и горчицы. Оставить минимум на полчаса (чем дольше, тем лучше).
Шаг 2.

Апельсин очистить и нарезать тонкими полукружьями.
Шаг 3.

Сварить рис в воде с добавлением соевого соуса и соли.
Шаг 4.

Форму для запекания хорошо смазать маслом. Выложить рис. На рисе разложить отбивные, сверху положить апельсин, накрыть ломтиками сыра.
Шаг 5.

Разогреть духовку до 180 градусов. Форму накрыть фольгой и поместить в духовку на полчаса. Снять фольгу и запекать до румяной корочки.
Шаг 6.

Подавать горячим с зеленым салатом.